皆様、おはようございます | Instagram | 名古屋市西区の接骨院なら通いやすいかみおたい鍼灸接骨院 | 疲労ケア

皆様、おはようございます。😊
名古屋市西区のかみおたい鍼灸接骨院です。
朝晩涼しくなってきましたが体調は崩されていませんか。季節の変わり目は特に注意が必要です。
スポーツの秋と言いますが、普段よりも積極的に体を動かす方が増える季節でもありますね。🚴🏌️🧘🏃🤾
しかし、急な運動で体に負担がかかり、股関節に違和感を感じる方もいるかもしれません。
そこで股関節の不調に効果が期待できるツボ「環跳」を紹介します。
環跳は、お尻にあるツボで、股関節の不調の緩和に効果が期待できる言われます。
セルフケアとして、軽く押したり、温めたりすることで効果を感じて頂けると思いますのでお試しください。
痛みが強い時は控えて下さい。
10月も最終週に入ります。
元気に過ごしていただけるようサポートさせていただきます。
ご予約やお問い合わせは電話、ホームページ、公式LINEにて受け付けております。
皆様のご来院をお待ちしております。😌
@kamiotaishinkyusekkotuin

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