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皆様、こんにちは😊。
名古屋市西区のかみおたい鍼灸接骨院です。
連日猛暑が続いておりますが、元気にお過ごしでしょうか？☀️
本日は頻尿に効果が期待できるツボ「中極」についてご紹介いたします💡。特にこの時期、水分補給が多くなるとトイレが近くなりがちですが、このツボを押すことで少しでも改善できるかもしれません。
「中極」はおへその下から指4本分下に位置しています。やさしく押しながら呼吸を整えることで、膀胱の働きを整える効果が期待できます。お腹が冷える方は温めるのも良いかもしれません。普段の生活の中に少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうか？
これから夏本番になってきます。
体調管理をしっかりして、楽しい夏を過ごしましょう。🎐
ご予約やお問い合わせは電話、ホームページ、、公式LINEにて受け付けております。
皆様のご来院お待ちしております。😌
@kamiotaishinkyusekkotuin

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