皆様、こんにちは | Instagram | 名古屋市西区の接骨院なら通いやすいかみおたい鍼灸接骨院 | 疲労ケア

皆様、こんにちは。😊
名古屋市西区のかみおたい鍼灸接骨院です。
今年もまた暑い夏が訪れましたが、いかがお過ごしでしょうか？体温管理や水分補給に十分気をつけて、健康的な夏をお過ごしください。💧体調管理として血圧のチェックも重要です。高血圧にはリスクが伴いますので、日常生活の中で気をつけたいところです。
そこで、高めの血圧を下げるのに効果が期待できるツボをご紹介します。
「人迎」
このツボは、のどぼとけから指2本分外側に位置しています。血圧を下げる効果が期待されるツボですが、周囲には動脈などの重要な組織もあるため、刺激する際には十分注意を払い、軽めの刺激とすることをお勧めします。
普段からの生活習慣を見直しい規則正しい生活を心がけましょう。皆様が元気に夏を楽しめるよう今週もサポート致します。
ご予約やお問い合わせは電話やHPから受け付けております。
皆様のご来店お待ちしております。😌

#名古屋
#西区
#鍼灸
#接骨院
#健康管理
#体調管理
#夏
#暑い夏
#血圧
#高血圧
#ツボ押し
#人迎
#体温管理
#水分補給
#健康的な生活
#生活習慣
#健康意識
#体のケア
#鍼灸接骨院
#かみおたい鍼灸接骨院
#健康アドバイス
#鍼灸治療
#ツボ
#有効なツボ
#セルフケア
#健康サポート
#予防ケア
#健康第一
#酸素カプセル
#EMS